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Psicóloga Carine Mattos
Psicóloga Carine Mattos
2 de out.3 min de leitura
Adolescência e Suas Transformações: Um Olhar Psicanalítico
A adolescência é uma fase de mudanças intensas. Com empatia, diálogo e limites claros, pais podem ajudar seus filhos a amadurecer.
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Psicóloga Carine Mattos
27 de set.4 min de leitura
Liberte-se da Dependência Emocional: Um Caminho para o Autoconhecimento
Superar a dependência emocional envolve autoconhecimento e autoestima. Descubra os sinais e como se libertar em relações saudáveis.
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Psicóloga Carine Mattos
25 de set.4 min de leitura
O cuidado com quem amamos: Como enfrentar o Luto Antecipatório
Cuidar de um ente querido terminal é desafiador. O luto antecipatório traz dor emocional; é vital ouvir, respeitar escolhas e cuidar de si.
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Psicóloga Carine Mattos
18 de set.4 min de leitura
Mindfulness e Meditação: Como reduzir o estresse e transformar sua vida
Mindfulness e meditação ajudam a reduzir o estresse, melhorar o foco e promover bem-estar. Comece com práticas simples e transforme seu dia!
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Psicóloga Carine Mattos
28 de ago.4 min de leitura
Explorando a Jornada Interior: 10 Livros Impactantes para Autoconhecimento
Olá, como vocês estão? Que tal continuarmos nossa jornada juntos? No último post, falamos sobre como a leitura pode ser uma poderosa...
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