top of page
Foto do escritorPsicóloga Carine Mattos

Entenda o Transtorno de Personalidade Borderline (TPB): Sintomas, Causas e Caminhos para o Tratamento

Olá, tudo bem? hoje vamos falar sobre o Transtorno de Personalidade Borderline. O TPB é uma condição complexa que gera intensas flutuações emocionais, comportamentais e de relacionamento, afetando tanto o paciente quanto quem está ao seu redor. Este artigo explora os sintomas, causas e as abordagens terapêuticas eficazes para tratar o TPB, buscando promover uma vida mais equilibrada e saudável para os pacientes.

Transtorno de Personalidade Borderline

O que é o Transtorno de Personalidade Borderline?


O TPB é um transtorno de personalidade que influencia a forma como a pessoa enxerga a si mesma e aos outros, dificultando a manutenção de relacionamentos e a estabilidade emocional. As emoções são intensas e passageiras, levando a impulsividade, comportamentos autodestrutivos e sensação de vazio constante. O transtorno afeta 1,6% da população e é mais comum em mulheres.


Sintomas Comuns do TPB


  1. Instabilidade nas Relações - Relacionamentos intensos e oscilantes, com alternância entre idealização e desvalorização.

  2. Medo de Abandono - O temor de rejeição provoca comportamentos de apego ou distanciamento excessivo.

  3. Impulsividade - Decisões impulsivas, incluindo comportamentos autodestrutivos e abuso de substâncias.

  4. Sensação de Vazio - Sentimento persistente de vazio e busca constante por estímulos.

  5. Mudanças Rápidas de Humor - Alterações rápidas e intensas, que variam de irritabilidade a tristeza profunda.

  6. Comportamentos Autodestrutivos e Ideação Suicida - Episódios de autolesão ou pensamentos suicidas como alívio à dor emocional.

  7. Dificuldade de Identidade - Autoimagem e valores instáveis que dificultam a definição de metas.


Causas do TPB


  1. Fatores Biológicos - Predisposição genética e anomalias em áreas do cérebro ligadas à regulação emocional.

  2. Experiências Traumáticas - Abuso ou negligência emocional na infância agravam problemas de regulação emocional.

  3. Ambiente Familiar Instável - Crescer em ambientes de críticas e desvalorização facilita o desenvolvimento do transtorno.


A Perspectiva Psicanalítica


Para a psicanálise, o TPB reflete conflitos emocionais profundos. Experiências infantis de falta e medo de abandono contribuem para o transtorno. O TPB apresenta o mecanismo de defesa de “clivagem”, onde o paciente vê as pessoas como totalmente boas ou más, levando a relacionamentos instáveis. A terapia psicanalítica visa ajudar o paciente a integrar emoções e formar uma identidade mais estável e autoconfiante.


Tratamento do TPB


  1. Terapia Dialética-Comportamental (TDC) - Combina técnicas cognitivo-comportamentais com mindfulness, ajudando a lidar com emoções e melhorar habilidades interpessoais.

  2. Psicoterapia Psicanalítica - Explora causas inconscientes, ajudando o paciente a construir uma identidade mais coesa.

  3. Medicamentos - Utilizados em alguns casos para aliviar sintomas específicos, como depressão e ansiedade, com acompanhamento médico.


Dicas para Conviver com o TPB


  • Pratique a Autoobservação: Tente observar suas emoções sem reagir impulsivamente. Pergunte a si mesmo o que realmente sente e se é necessário tomar alguma ação no momento.

  • Busque Terapia Regular: O acompanhamento psicológico é essencial para aprender a identificar padrões de comportamento e desenvolver maneiras saudáveis ​​de reagir aos estímulos.

  • Trabalhe o Autocuidado: A prática regular de atividades físicas, o sono pode ser adequado e uma alimentação balanceada ajudar a regular as emoções.

  • Envolva-se em atividades que gosta: Manter-se ocupado em atividades prazerosas e produtivas pode ajudar a reduzir a sensação de vazio e melhorar a autoestima.

  • Pratique o Mindfulness: A prática de mindfulness ou meditação consciente pode ajudar uma pessoa com TPB a observar suas emoções de forma mais neutra, promovendo a impulsividade e a intensidade emocional. Lembrando que já temos post sobre a técnica aqui no blog.


Conclusão


O TPB afeta a vida emocional e social de forma intensa, mas com tratamento e apoio é possível alcançar maior estabilidade. O autoconhecimento e suporte emocional, principalmente através da terapia, são essenciais para que o paciente com TPB possa enfrentar os desafios do dia a dia de forma mais equilibrada.


Se você ou alguém que conhece apresenta sintomas de TPB, consulte um profissional de saúde mental para orientação e tratamento adequados.


Beijos e até a próxima!


Referências Bibliográficas


1. Linehan, M. M. (2010). Cognitive-Behavioral Treatment of Borderline Personality Disorder. Guilford Press.

2. Kernberg, O. F. (1984). Severe Personality Disorders: Psychotherapeutic Strategies. Yale University Press.


2 visualizações0 comentário

Posts recentes

Ver tudo

Comentarios

Obtuvo 0 de 5 estrellas.
Aún no hay calificaciones

Agrega una calificación

Marque uma conversa comigo

  • Para que o cliente me conheça, tire as suas dúvidas e decida se deseja ou não agendar terapia.


    15 min

    GRATUITO
bottom of page